人生的第一步非常重要,當(dāng)寶寶開(kāi)始學(xué)步時(shí),也有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,要想學(xué)會(huì)跑,先得學(xué)會(huì)走。
要想邁步先學(xué)站
當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)單手扶物,單手蹲下?lián)鞏|西之后,就意味著他已經(jīng)具備獨(dú)自站穩(wěn)的能力,只是還沒(méi)有足夠的自信放開(kāi)扶著的手。這時(shí)候可以讓寶寶拿一些較大的單手拿不住的玩具,如大皮球、充氣玩具等,寶寶要拿穩(wěn)它就必須雙手接住,這時(shí)他就會(huì)暫時(shí)放掉扶著東西的手來(lái)接玩具,迫使自己雙腳站穩(wěn)。有些寶寶會(huì)用身體靠在家具上,伸出手來(lái)拿。這時(shí),你可以轉(zhuǎn)動(dòng)身體,使寶寶不得不離開(kāi)靠著的家具,來(lái)取你遞給他的玩具。
當(dāng)你牽著寶寶學(xué)步的時(shí)候,趁他兩腳一前一后分開(kāi)時(shí)輕輕放手,讓他自己站一會(huì)兒。如果寶寶站不穩(wěn)會(huì)往前一撲,但在你手臂的保護(hù)下,他會(huì)很安全。而且他會(huì)喜歡這樣有驚無(wú)險(xiǎn)的游戲。
如何讓寶寶邁出第一步
大家都知道,人走路是用兩條腿交替向前邁步的,每邁一步,就要交換一次重心。因而教嬰兒學(xué)走路,首先要教嬰兒學(xué)習(xí)變換身體重心。開(kāi)始應(yīng)培養(yǎng)寶寶掌握一些變換身體重心的基本能力。正常情況下,8個(gè)月的嬰兒能坐在床上自如轉(zhuǎn)動(dòng)身體,而10個(gè)月的嬰兒已能從坐位順利地改變成俯臥位。這時(shí)家長(zhǎng)可以拉著嬰兒的雙手或單手讓嬰兒向前邁小步。要掌握以上基本功能,應(yīng)設(shè)置一個(gè)引導(dǎo)嬰兒獨(dú)立邁步的環(huán)境。如媽媽退后一步,伸開(kāi)雙手鼓勵(lì)嬰兒走過(guò)來(lái),或讓嬰兒扶墻走。當(dāng)嬰兒第一次邁步時(shí),父母都要向前迎一下,以防第一次嘗試就摔倒。隨著嘗試次數(shù)的增加,應(yīng)逐漸加長(zhǎng)距離,并注意對(duì)嬰兒每次成功的邁步進(jìn)行鼓勵(lì)。這樣經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練,嬰兒便可較快地學(xué)會(huì)走路了。有的寶寶其實(shí)自己已經(jīng)會(huì)走了,由于膽小,總想讓人扶著,這時(shí)可用一塊小手絹,和寶寶各拉一外角,開(kāi)始時(shí)把手絹繃緊,讓寶寶感到有個(gè)外力的作用,逐漸就把手絹放松,雖然雙方都還拉著手絹的一角,但實(shí)際已沒(méi)有外力的作用,慢慢地寶寶就敢自己走了。
第一步可不是那么容易實(shí)現(xiàn)的。和寶寶的頭和軀干相比,他的腿和腳太小了,但要承受全身的重量。在前進(jìn)的過(guò)程中,他必須要學(xué)會(huì)如何調(diào)整臀部,膝蓋和腳踝的協(xié)調(diào)性,以免摔倒。也難怪寶寶在搖搖晃晃走路的時(shí)候,還要伸出雙臂來(lái)保持平衡!
寶寶是勇敢的探索者
初學(xué)步的寶寶還不會(huì)講話(huà),他的行動(dòng)只能用身體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。當(dāng)你看到寶寶試圖在某個(gè)支撐物幫助下邁步的時(shí)候,寶寶的探索開(kāi)始了。像小熊一樣的寶寶,從一個(gè)支點(diǎn)開(kāi)始,笨拙地一步一步向前挪動(dòng),每挪動(dòng)一步,眼里的光彩似乎就會(huì)多一分。這時(shí)媽媽的手、墻角,或者一個(gè)可以活動(dòng)的物體,都是他的最重要的支撐力。
學(xué)步初期,寶寶會(huì)表現(xiàn)出“初生牛犢不怕虎”的精神,他全然不顧自己只是個(gè)探索者,會(huì)有跌倒、受傷的危險(xiǎn)。寶寶這時(shí)可能在想,“我已經(jīng)獨(dú)立了,我要用行動(dòng)向全世界宣告?!闭媸怯赂业膶殞殻?/P>
不要讓寶寶感到無(wú)助
學(xué)步期寶寶的心思說(shuō)變就變,而且他的記憶力相當(dāng)驚人。也許還記得昨天小屁股被跌疼了,也許覺(jué)得累了,所以今天怎么也不肯下步走。
這個(gè)時(shí)期是寶寶的一個(gè)恐懼期,由最初的探索期到現(xiàn)在,經(jīng)過(guò)了許多陌生或無(wú)法理解的事情,使寶寶感覺(jué)到特別害怕,這種恐懼是一種“既期待,又怕受傷害”的心情。這種傷害可能是怕跌倒,也可能是怕陌生人,遇到這種現(xiàn)象媽媽要好好呵護(hù),不要為了鍛煉孩子的獨(dú)立能力,而不予理睬,這樣會(huì)使寶寶感到無(wú)助,挫傷寶寶的自信心。搖搖晃晃地走路,很好玩,卻也很需要安全感。對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),只要恐懼的來(lái)源少了,他就會(huì)相當(dāng)樂(lè)意嘗試新的事物。而嘗試新的事物,對(duì)寶寶往后在處理事情的能力上,會(huì)有相當(dāng)大的幫助。
有利有弊學(xué)步車(chē)
目前,有些年輕媽媽視學(xué)步車(chē)為育兒的好幫手,在它的幫助下,寶寶很快便可來(lái)去自由地穿梭在家里的廳堂之間。那么,寶寶學(xué)步究竟能不能使用學(xué)步車(chē)呢?
【媽媽說(shuō)法】
關(guān)于學(xué)步車(chē)的使用,記者對(duì)一些媽媽做了調(diào)查,有80%的媽媽喜歡用學(xué)步車(chē),因?yàn)閷W(xué)步車(chē)既給媽媽帶來(lái)方便又能使寶寶高興。有學(xué)步車(chē)的“照看”,媽媽可以有一些多余的時(shí)間來(lái)做做家務(wù),休息休息,而寶寶又樂(lè)意借助它到處逛逛,沒(méi)有了媽媽的束縛,玩得很開(kāi)心,也不哭不鬧。
還有15%的媽媽不主張使用學(xué)步車(chē),因?yàn)槁?tīng)說(shuō)學(xué)步車(chē)對(duì)寶寶的發(fā)育不利,使用不慎還會(huì)給寶寶帶來(lái)危險(xiǎn)。
5%的媽媽?zhuān)瑘?jiān)決不給寶寶使用,因?yàn)閷W(xué)步車(chē)曾經(jīng)給他們家?guī)?lái)危害,有的說(shuō)寶寶的頭被磕著了,有的說(shuō)寶寶呆在里面害怕,有的說(shuō)寶寶腳被崴……
【專(zhuān)家忠告】
若讓寶寶使用學(xué)步車(chē),一定要注意以下幾個(gè)方面。
1.學(xué)步車(chē)適用于7——18個(gè)月的孩子。過(guò)早使用,會(huì)影響寶寶其他運(yùn)動(dòng)能力的階段性發(fā)展,比如寶寶沒(méi)有經(jīng)過(guò)爬的過(guò)程,就直接過(guò)渡到了走;寶寶能獨(dú)立行走后,不要再使用學(xué)步車(chē)。
2.寶寶放在學(xué)步車(chē)?yán)锏臅r(shí)間,每次不要超過(guò)30分鐘,因?yàn)閷殞毠趋乐泻}少,膠質(zhì)多,故骨骼較軟,承受力弱,易變形。此外,由于寶寶足弓的小肌肉群發(fā)育尚未完善,練步時(shí)間長(zhǎng)易形成扁平足。
3.學(xué)步車(chē)最好在室內(nèi)使用,遠(yuǎn)離火爐、插銷(xiāo)和熱水瓶、餐具等危險(xiǎn)物品,忌在門(mén)檻、樓梯附近等高低不平的場(chǎng)所使用,以免造成意外傷害。
4.不要讓學(xué)步車(chē)成為孩子的臨時(shí)保姆,寶寶乘坐時(shí),媽媽不得離開(kāi)。
5.調(diào)節(jié)好學(xué)步車(chē)座墊的高度,以免寶寶摔出去。
6.學(xué)步車(chē)本身要衛(wèi)生、牢固。要讓嬰兒雙手能觸摸到的地方保持干凈,防止“病從口入”;學(xué)步車(chē)的各個(gè)部位要牢固,以防在碰撞過(guò)程中發(fā)生車(chē)體損壞、車(chē)輪脫落等事故。
學(xué)步小貼士
不要讓寶寶呆在嬰兒護(hù)欄中超過(guò)20分鐘。
當(dāng)寶寶會(huì)爬時(shí),鼓勵(lì)他爬到你的大腿上或者柔軟的沙發(fā)上,以增強(qiáng)肌肉力量。
不要到哪都抱著他——盡量讓她自己嘗試著走,不要依賴(lài)你。
保證家里的設(shè)施盡量安全,這樣就不必時(shí)不時(shí)地對(duì)孩子說(shuō)“不”了。
當(dāng)你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,要沖寶寶微笑或者大笑,讓寶寶感興趣,逐漸地使運(yùn)動(dòng)變成寶寶生命中極具趣味性,健康向上的一部分。
不要強(qiáng)行地推寶寶走路,也不要看到寶寶獨(dú)立行走進(jìn)程較慢,就不停的著急。在不同的發(fā)育階段,都會(huì)有這種似乎發(fā)育停滯的現(xiàn)象,也許小家伙是在專(zhuān)注于其他方面的發(fā)展(這一階段也會(huì)有語(yǔ)言方面和物體認(rèn)知方面的發(fā)展),或者只是在凝聚他的勇氣。一旦他真正地鼓起勇氣站起來(lái),他一定會(huì)勇敢地邁出他人生的第一步!